Ne zaman ek gıdaya başlayalım?
Sadece anne sütü alan ve tartı alımı yeterli olan bebeklerde 6. ay bitiminde ek besinler verilmeye başlanır. Bebeklerin bağırsak, böbrek ve nörolojik gelişimleri 6. ay civarında ek gıda alımına hazır hale gelir, erken başlamak ileride alerjik bir bebek olmasına, Tip 1 diyabet, çölyak hastalığı gibi otoimmun hastalık riskinde artışa yol açar. Sadece mama ya da karışık (mama + anne sütü) beslenen bebeklerde ek gıdaya 4. ayda başlanabilir. Bebeğin gelişimine göre karar vererek tamamlayıcı besinler 16. haftadan önce başlanmamalı, 26. haftadan sonraya bırakılmamalıdır.